1 – 7 сентября – неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

В настоящее время ведение здорового образа жизни стало модным увлечением. Но не стоит забывать, что ЗОЖ – это прежде всего забота о своем организме, инвестиция в счастливое будущее. ЗОЖ для детей – основополагающий фактор не только физического, но и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе.  

Поздравление с Днем знаний!

1 сентября – день, с которого начинается дорога в будущее для каждого из нас. Этот праздник всегда наполнен радостью и волнением. Пусть Ваша дорога к знаниям будет светлой и радостной, а наступающий учебный год принесет много удивительных открытий, ярких событий, достижений и побед. 

5 способов больше двигаться

Современный ритм жизни диктует свои правила: мы проводим часы за рулем, день – на работе. В итоге движение сводится к минимуму. Многие это понимают, но найти время на полноценные тренировки в плотном графике удается далеко не каждому. Для того, чтобы быть активным, достаточно просто включить движение в свой обычный день. 

Как выбрать вид физической активности

ВОЗ постоянно проводит исследования и говорит о пользе физической активности. Чтобы чувствовать себя здоровым и бодрым, достаточно уделять не менее 150 минут умеренной физической активности в течение недели или не менее 75 минут интенсивной физической активности. 

25-31 августа – неделя популяризации активных видов спорта

Современный ритм жизни диктует свои правила: мы проводим часы за рулем, потом – в офисе, а вечером – на диване. В итоге движение сводится к минимуму. Многие это понимают, но найти время на полноценные тренировки в плотном графике удается далеко не каждому. Для того, чтобы быть активным, достаточно просто включить движение в свой обычный день. 

День Государственного флага Российской Федерации

22 августа мы отмечаем важный праздник – День Государственного флага Российской Федерации, символа единства и многообразия нашей страны.

Государственный флаг – это отражение мощи и величия нашей страны, олицетворение истории, культуры и духа нашего народа.

Коллектив ТФОМС Республики Мордовия поздравляет с Днем Государственного флага Российской Федерации! Желаем каждому гражданину нашей необъятной страны мира и добра, благополучия и уверенности в завтрашнем дне! 

  

Новости 1 - 6 из 1043
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец | Все