24-30 марта 2025 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлено Неделей профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза 24 марта).

Инфекционные заболевания – это группа заболеваний, вызываемых проникновением в организм патогенных (болезнетворных) микроорганизмов. Их особенность заключается в том, что они способны не только приводить к осложнениям, но и быстро распространяться, заражая большое количество людей.

Несмотря на то, что заболевания относят к одной группе, они могут проявляться по-разному и требовать разных методов лечения. Общим для них остается то, что степень их агрессивности во многом зависит от состояния иммунитета каждого человека. Здоровый организм, как правило, легко справляется с подобными инфекциями. Если организм ослаблен, инфекционные заболевания переносятся в тяжелой форме, зачастую с осложнениями. К факторам риска тяжелого течения относят:

- длительные, изнуряющие организм болезни,

- некачественное, нерегулярное питание,

- несоблюдение правил личной гигиены,

- вредные привычки (курение, употребление алкоголя/наркотиков),

- стрессы,

- плохие жилищно-бытовые условия, непосильный физический труд,

- отказ от вакцинации.

Возможность предупреждения распространения инфекционных заболеваний напрямую зависит от их пути проникновения в организм. К основным путям передачи инфекции относят:

1. Воздушно-капельный.

Наиболее характерен для респираторных инфекций, таких как грипп, пневмония, корь, ветряная оспа, краснуха, туберкулез. Инфекция передается через вдыхаемый воздух, содержащий микроскопические частицы слюны или слизи с патогеном.

2. Фекально-оральный.

Передача инфекции происходит, когда патогены, выделяемые с фекалиями больного человека, попадают в организм другого, как правило через загрязненную пищу, воду или непосредственный контакт с зараженными поверхностями/предметами. Подобный механизм передачи часто встречается там, где сложно поддерживать гигиену: тщательно мыть руки, промывать овощи/фрукты. Фекально-оральным путем передается ротавирусная инфекция, сальмонеллез, дизентерия и др.

3. Контактно-бытовой.

Передача инфекции при непосредственном контакте с зараженным человеком (например, при рукопожатии, поцелуе) или совместном использовании бытовых предметов (например, посуды, предметов личной гигиены). Таким путем передается герпес, конъюнктивит, чесотка.

4. Парентеральный.

Предполагает заражение через кровь и биологические жидкости (семенную жидкость, вагинальные выделения). Наиболее часто встречается при вирусных гепатитах B, С, инфекциях, передающихся половым путем, ВИЧ.

5. Трансмиссивный.

Передача инфекции через укусы насекомых (комаров, клещей, муж, блох). Таким образом передается клещевой энцефалит, болезнь Лайма (боррелиоз), малярия.

6. Вертикальный.

Передача инфекции через плаценту от матери к ребенку, в том случае, если беременная женщина инфицирована любым из инфекционных заболеваний.

Инфекционные болезни могут проявляться по-разному. Существует несколько характерных симптомов, по которым можно предположить, что началось инфекционное заболевание:

- повышение температуры тела,

- озноб,

- головная боль и ломота в теле,

- потливость,

- увеличение лимфатических узлов вблизи очага инфекции,

- покраснение и сыпь в месте воспаления и др.

Профилактика инфекционных заболеваний представляет собой комплекс мер, направленных на создание условий, при которых организм может эффективно сопротивляться инфекции. Она может быть специфической и неспецифической, общественной и индивидуальной, первичной и вторичной.

Специфическая профилактика направлена на предупреждение заболеваемости от конкретной инфекции. Применение вакцин позволяет предупредить развитие или тяжелое течение болезни. Чем больше людей охвачено вакциной, тем выше коллективный иммунитет.

Неспецифическая профилактика предполагает соблюдение правил и рекомендаций по защите от различных инфекционных заболеваний. Так, мерами профилактики инфекционных заболеваний, передающимися воздушно-капельным путем, будут: регулярное проветривание помещений, регулярная влажная уборка, ношение масок с соблюдением частоты их замены, ограничение посещения мест скопления народа в период распространения инфекции и т.д.

К мерам профилактики кишечных заболеваний относятся: мытье продуктов с использованием разрешенных моющих средств, тщательное мытье рук, соблюдение правил хранения продуктов и т.д.

Профилактическими мерами при контактно-бытовом пути заражения являются использование индивидуальных средств гигиены, регулярное мытье рук, регулярное проветривание помещений и поддержание оптимальной влажности воздуха и др.

Меры профилактики заболеваний с трансмиссивным путем передачи: избегание длительных прогулок в лесу или парке в период повышенной активности насекомых, использование репеллентов, использование индивидуальных средств защиты от насекомых (одежды и обуви) и т.п.

Профилактика инфекций, передающихся через кровь, предполагает: использование одноразового стерильного инструмента и соблюдение режима дезинфекции инструментов, подвергающихся контакту с кожей или слизистыми. Выбор оперативного способа родоразрешения в случае обнаружения инфекции у беременной в целях предотвращения инфицирования плода.

Неспецифическая профилактика предполагает выполнение не только санитарно-гигиенических мероприятий, но и оздоровительных процедур: формирование ЗОЖ, правильное питание, соблюдение принципов распорядка дня, режима труда/отдыха, полноценного сна, выполнение физических упражнений на регулярной основе, закаливание.

Общественная профилактика подразумевает систему мероприятий по охране здоровья коллективов, направленную на создание безопасных условий труда.

Индивидуальная профилактика предусматривает ведение ЗОЖ, соблюдение правил личной гигиены, прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек. Она направлена на формирование устойчивости конкретного организма к той или иной инфекции.

Первичная профилактика – это система мер предупреждения, возникновения и воздействия факторов риска развития заболеваний (вакцинация, рациональное питание и др.), вторичная – комплекс мероприятий, направленных на устранение выраженных факторов риска, которые при определенных условиях (стресс, чрезмерные нагрузки, ослабление иммунитета) могут привести к возникновению, обострению и рецидиву заболевания. Наиболее эффективный метод вторичной профилактики – диспансеризация, которая позволяет выявить заболевание на ранней стадии и подобрать оптимальный метод лечения.

Каким бы не был метод профилактики, его использование поможет предотвратить инфекционное заболевание.