9-15 февраля 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлено Неделей осведомленности о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля).

Сердце – один из главных органов человеческого тела, от работы которого зависит состояние других систем человеческого организма.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – это болезни, при которых сердце и/или сосуды перестают нормально работать. Они являются одной из основных причин инвалидизации и преждевременной смертности во всем мире. Несмотря на то, что болезням сердца и сосудов более подвержены лица старшего возраста, за последнее время эти заболевания существенно «помолодели».

К ССЗ относятся такие распространенные заболевания, как:

- гипертония,

- аритмия,

- ишемическая болезнь сердца,

- инсульт,

- инфаркт миокарда,

- атеросклероз,

- венозные патологии,

- порок сердца и др.

Причины ССЗ разнообразны. Может показаться, что они появляются внезапно. На самом деле – это результат сочетания множества факторов: от образа жизни, экологии до уровня стресса и генетики. Важно понимать: большую часть из них человек может контролировать, и, значит, влиять на качество и продолжительность своей жизни.

Причинами (ведущими факторами риска) могут быть:

- гиподинамия (малоподвижный образ жизни),

- повышенное давление и холестерин,

- курение и алкоголь,

- неправильное питание,

- хронический стресс,

- наследственность и возраст.

Симптомы ССЗ легко проигнорировать, списав их на усталость, возраст или стреcc. Но именно ранее распознавание дает шанс избежать серьезных осложнений. Основные тревожные признаки, на которые следует обратить внимание:

- боль в груди,

- слабость, быстрая утомляемость,

- одышка, нарушения сердечного ритма,

- отеки,

- потеря сознания и головокружение.

Даже если симптомы кажутся на первый взгляд несерьезными – не откладывайте к врачу. Чем раньше выявлена причина, тем проще и безопаснее ее устранить.

Есть симптомы, которые нельзя игнорировать.

1. Сильная боль или чувство сдавленности в груди, особенно если она отдает в левую руку, шею, спину.

2. Одышка в состоянии покоя, внезапная нехватка воздуха.

3. Резкое головокружение, потеря сознания, спутанность речи, онемение лица или конечностей.

4. Сильное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца (особенно в состоянии покоя).

5. Холодный пот, резкая слабость, тошнота (возможны в сочетании с болью в груди).

6. Отечность, посинение конечностей, острая боль в руке или ноге.

При их появлении следует немедленно вызвать скорую помощь.